الثلاثاء 9 سبتمبر 2025
انتبهوا..هذه العادات تزيد من الدهون الثلاثية في الدم
انتبهوا..هذه العادات تزيد من الدهون الثلاثية في الدم

يقول الدكتور محمد نسيم استشاري الباطنة أنه من أهم أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية

ثلاثة تمارين هامة لزيادة وزنك
ثلاثة تمارين هامة لزيادة وزنك

تعرفي على تمارين لزيادة الوزن ونصائح هامة للتخلص من النحافة، حيث أضافت الدكتور سهام رؤوف أخصائي

5 تحاليل ضرورية للحفاظ على الصحة
5 تحاليل ضرورية للحفاظ على الصحة

جميع الرجال فوق سن الـ 40 عليهم إجراء فحوصات دورية منتظمة، والتي تشمل خمسة تحاليل أساسية

قدمك تشير إلى مشكلة بقلبك
قدمك تشير إلى مشكلة بقلبك

هناك ثلاث علامات في القدمين يمكن أن تدل على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية، وهذا ما أشار له الدكتور محمد

إليكم معلومات هامة عن الأنيميا
إليكم معلومات هامة عن الأنيميا

الأنيميا هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين فيها أقل من المعدل الطبيعي وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة

مضاعفات عدم علاج نزيف المخ بصورة صحيحة!
مضاعفات عدم علاج نزيف المخ بصورة صحيحة!

يقول د. محمد سمير الملا استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، لاشك أن عدم علاج نزيف المخ بصورة

للوقاية من الاصابة بالجلطات .. اتبع الآتى
للوقاية من الاصابة بالجلطات .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه لابد من اجراء فحص دورى ومتابعة وعلاج الامراض

أسباب الإصابة بالبواسير
أسباب الإصابة بالبواسير

هناك بعض العادات الخاطئة التي قد تسبب الإصابة بالبواسير ومنها ما تشير له د. سمر الفولي أخصائية الجراحة

علامات إصابتك بأورام الجهاز الهضمي
علامات إصابتك بأورام الجهاز الهضمي

يقول د. محمد سامي عبد الواحد استشاري جراحة الكبد والبنكرياس والقنوات المرارية والجهاز الهضمي

علاج نقص فيتامين سي
علاج نقص فيتامين سي

يقول أ.. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، هناك روشتة بأطعمة غنية بفيتامين سي تعالج نقص هذا

كيف تحمى نفسك من الاصابه بالتهاب المعده؟
كيف تحمى نفسك من الاصابه بالتهاب المعده؟

تقول الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه وتجنب تناول الأطعمة

تعرف على اعراض انخفاض نسبة السكر فى الدم
تعرف على اعراض انخفاض نسبة السكر فى الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات العلامات التى تدل على انخفاض مستويات سكر

القرنفل.. صحة ونكهة طيبة للفم
القرنفل.. صحة ونكهة طيبة للفم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن للقرنقل

لماذا يعاني مريض السكرى من كثرة التبول والعطش الدائم ؟
لماذا يعاني مريض السكرى من كثرة التبول والعطش الدائم ؟

تقول الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مريض السكري يعانى من كثرة التبول والعطش

تعرف على أهمية فيتامين B12 لصحة أفضل
تعرف على أهمية فيتامين B12 لصحة أفضل

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن فيتامين

مع درجات الحرارة المرتفعة ..احذر حساسية الانف
مع درجات الحرارة المرتفعة ..احذر حساسية الانف

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مع تقلبات الجو وارتفاع درجات الحرارة تزداد

خرافات عن الحمية الغذائية.. تعرف عليها
خرافات عن الحمية الغذائية.. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من الخرافات

عناصر وفيتامينات مهمة للوقاية من إلتهاب العضلات
عناصر وفيتامينات مهمة للوقاية من إلتهاب العضلات

يشير د إسماعيل صابر أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إلى أن فيتامين c، الزنك، البروتينات

أعراض ومضاعفات زيادة الكورتيزون بالجسم
أعراض ومضاعفات زيادة الكورتيزون بالجسم

تقول د. نورهان صفوت أخصائي الغدد الصماء والسكر والتغذية العلاجية، من بين الأعراض المتعلقة بزيادة الكورتيزون

نصائح للحفاظ على عمودك الفقري
نصائح للحفاظ على عمودك الفقري

يقدمها د. سامي الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنة.. الحفاظ على ممارس التمارين الرياضية خاصة

لهذه الأسباب ..أنت تعاني عدم خسارة الوزن!
لهذه الأسباب ..أنت تعاني عدم خسارة الوزن!

تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة : هناك عدة أسباب قد تؤدي لصعوبة

احذر  زيادة الوزن بعد عمليات جراحة السمنة
احذر زيادة الوزن بعد عمليات جراحة السمنة

تقول الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

أعراض نقص فيتامين K وعلاجه
أعراض نقص فيتامين K وعلاجه

يعتبر فيتامين K من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ونقصه يسبب مشاكل صحية متعددة

من هم المستفيدين من حقن العمود الفقري؟
من هم المستفيدين من حقن العمود الفقري؟

يجيب د. محمد سمير الملا استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، يعتبر حقن العمود الفقري

تعرف على المسكنات .. مالها وما عليها!
تعرف على المسكنات .. مالها وما عليها!

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا إن كثرة تناول المسكنات تسبب تآكل فى جدار المعدة مما قد يؤدي إلى الإصابة بالقرحة

اعراض فقر الدم .. أشهرها التعب العام والدوخة
اعراض فقر الدم .. أشهرها التعب العام والدوخة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الأعراض الشائعة للإصابة بفقر الدم هى

ربات البيوت هن الأكثر عرضة للإصابة بها ..فما هى الحساسية التلامسية؟
ربات البيوت هن الأكثر عرضة للإصابة بها ..فما هى الحساسية التلامسية؟

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية التلامسية التي تعد شكل من أشكال الإكزيما التي تصيب الجلد نتيجة احتكاكه مع مواد خارجية

الدكتور‭ ‬ماجد‭ ‬عبد‭ ‬النصير‭:‬ الـ‭ ‬MS‭ ‬مرض‭ ‬مناعى‭ ‬مراوغ‭.. ‬والنساء‭ ‬مُستهدفات‭!‬
الدكتور‭ ‬ماجد‭ ‬عبد‭ ‬النصير‭:‬ الـ‭ ‬MS‭ ‬مرض‭ ‬مناعى‭ ‬مراوغ‭.. ‬والنساء‭ ‬مُستهدفات‭!‬

الـــ MS مرض قد يصيب السيدات أكثر من الرجال ويُسمى : المتصلب المتعدد ، وهذا المرض مناعى يحدث

فى‭ ‬الصيف‭ ‬احذر‭ ‬مخاطر‭ ‬التاتو
فى‭ ‬الصيف‭ ‬احذر‭ ‬مخاطر‭ ‬التاتو

يتطلب الوشم اجتياز الحاجز الجلدي الذي يشكل عامل حماية للجسم، فينجم عن ذلك أحياناً آثار ضارة منها الأخماج